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思维导图记忆-《大脑使用说明书》

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目   录

 第一章 思维导图概述

什么是思维导图?

你需要用哪些工具来绘制思维导图?

思维导图如何帮助你?

第二章 绘制一幅思维导图

发现你与生俱来的绘制思维导图的能力

想象和联想的游戏

绘制思维导图的七个步骤

绘制你的第一幅思维导图

第三章 使用思维导图,让你每天的生活更加成功

沟通与演讲的思维导图

家庭事务计划的思维导图

说服别人与谈判的思维导图

计划一个浪漫周末的思维导图

打电话的思维导图

开始一项新的商务风险投资的思维导图

购物的思维导图

把一本书变成一张簿纸的思维导图

计算机思维导图

第四章 用思维导图最大限度地开发你的创造力

用思维导图发掘你惊人的创造力

线性笔记及其问题

你头脑中的万维网及其创造力

伟大的天才和记笔记的方法

第五章 用思维导图描绘你的理想未来

创造你的理想未来

思维导图与未来

梦想成真

   

(阅读正文请操作本框架右边的下拉条)

 

 

 

第一章  思维导图概述      [返回目录]

 

1.什么是思维导图?

思维导图是终极的组织性思维工具。而且,它用起来非常简单!

下页这张最基本的思维导图是“今天的计划”。从图中心发散出来的每个分支代表今天需要做的不同的事情,例如叫水暖工,或去百货商店购物。

要把信息“放进”你的大脑,或是把信息从你的大脑中“取出”,思维导图是最简单的方法—它是一种创造性的和有效的记笔记的方法,能够用文字将你的想法“画出来”。

所有的思维导图都有一些共同之处。它们都使用颜色,都有从中心发散出来的自然结构,都使用线条、符号、词汇和图像,都遵循一套简单、基本、自然、易被大脑接受的规则。使用思维导图,可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图,它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。

你可以把思维导图和一幅城市地图相比较。你的思维导图的中心就像城市的中心,它代表你最重要的思想;从城市中心发散出来的主要街道代表你思维过程中的主要想法;二级街道或分支街道代表你次一级的想法,依此类推。特殊的图像或形状代表你的兴趣点或特别有趣的想法。

就像一幅街道图一样,一幅思维导图将:

绘出一个大的主题或领域的全景图。

使你对行走路线作出计划或选择,让你知道你正往何处去或你去过哪里。

把大量数据集中到一起。

使你能够看到新的、富有创造性的解决途径,从而有助于你解决问题。

使你乐于看它、读它、思考它并记住它。

思维导图也是极佳的记忆路线图,这种把事实与思想组织到一起的方式,与你大脑自然的工作方式相符。这意味着你能够更容易地记住,过后也更容易回忆起来,这种方法比传统记笔记的方法更值得信赖。

 

2.你需要用哪些工具来绘制思维导图?

由于思维导图是如此简单、自然,因此你的“思维导一图处方”中只有数量很少的几种“成分”:

没有画上线条的空白纸张

彩色水笔和铅笔

你的大脑

你的想象!

 

3.思维导图如何帮助你?

思维导图能够在很多方面帮助你!这里只列出了一小部分!

思维导图能够帮助你:

表现出更多的创造力

节省时间

解决问题

集中注意力

对你的思想进行梳理并使它逐渐清晰

以良好的成绩通过考试

更好地记忆

更高效、更快速地学习

把学习变成“小菜一碟”

看到“全景”

制订计划

与别人沟通

生存!

节约纸张!

 

让我们把你的大脑其中的知识比作一个图书馆。

想象一下,你的大脑是一个新建成的空空荡荡的图书馆,它等待着你把数据和信息以书、录像带、电影胶片、光盘以及计算机软盘等形式放人其中。

你是这个图书馆的首席管理员,你首先必须选择你想拥有多一些的馆藏还是少一些的馆藏。很自然你会选择多一些的馆藏。

然后你需要作出第二个选择:你是否要把信息变得有秩序。

假如你不想把信息变得有秩序,你只是简单地订购了一堆书和电子文献,然后将所有这些信息全都堆在图书馆里房间地板的中央!当有人来你的图书馆向你借某本书,或者想要找关于某个特定主题的信息时,你耸耸肩膀说:“都在这一堆里,希望你能够找到它—祝你好运!”

这个比喻描述了很多人头脑的状态!

他们的头脑